Jak rozvíjíme žáky v zimních sportech?
Ačkoli byla zima mírná, touha dětí po zimních sportech byla naplněna. Nejprve jsme uspořádali lyžařské dopoledne na sjezdovce Máchovka v Nové Pace. Počasí bylo vynikající a sněhové podmínky také dobré. Devatenáct odhodlaných lyžařů různé úrovně strávilo dopoledne plné pohybu.
Nepopulární přesun s lyžemi, taškami s přezkáči, v lyžařském oblečení proběhl bez problémů. Čekal nás vlek Kotva. Nejvíce jsme se obávali vystupování pod bubnem sjezdovky, tedy před prudkým stoupáním. Naštěstí jsme vše zvládli bez větších potíží. Všichni žáci už jsou lyžaři, tak každý během prvních tří jízd z „podbubnu“ sjezdovky mohl ukázat, co umí. Podle toho jsme pak zvolili další postup výuky.
Všichni už se těšili, až vyjedou nahoru a zkusí celou levou stranu sjezdovky. Děti jsme rozdělili do dvojic a trojic. Tyto skupinky jezdily společně. Postupně jsme žáky upozorňovali na nedostatky, aby si mohli svou techniku zlepšit.
Dalším únorovým sportem bylo bruslení na zimním stadionu v Nové Pace, které jsme rozdělili na dvě dopoledne. Bruslařů bylo téměř 60 – od 2. - 9. třídy. První bruslařský den jsme pojali volněji. Potřebovali jsme zjistit, jak děti umí bruslit. Po rozježdění jsme rozdělili plochu na tři části. V jedné části chlapci stříleli na bránu a hráli hokej. V druhé se bruslilo dokola a v té třetí byli začínající bruslaři, kteří měli k dispozici hrazdy a tempo tu bylo pomalejší. Každý si mohl zvolit, na jaké tempo se cítí.
Druhý bruslařský den byl o týden později. Pojali jsme ho jako více výukový. Plocha byla opět rozdělena na tři části. V jedné části chlapci procvičovali hokejové prvky, jízdu vzad, stříleli na bránu a později hráli hokej. V druhé se procvičovalo překládání na obě strany a „ cibulky“ – jízda mezi metami. Praktikovaly se různé hry na ledě. Později volně bruslili. Třetí část byla pro začínající bruslaře, kteří měli k dispozici hrazdy. I oni pak už volně bruslili bez hrazd. Získali postupně větší jistotu.
Závěrem musíme všechny pochválit za ukázněně chování. Bylo zajímavé sledovat, jak starší žáci dokáží spolupracovat a pomoct těm mladším. Děti, které známe jako tiché, tu jezdily jako vítr. Hodně z nich vlastně překonávalo svou komfortní zónu, což je moc potřeba. Ne všichni se totiž na lyže a brusle ve volném čase dostanou. Rozhodně považujeme lyžařské dopoledne a oba bruslařské dny za přínosné.
Lucie Morávková, Libor Stuchlík
